Masaje con Pindas

Tratamiento corporal con pindas (saquitos herbales) de propiedades calmantes.
Excelente para combatir el estrés, y la ansiedad o ayudar en episodios de insomnio.

1. 1. Las pindas (compresas herbales tradicionales) se calientan al vapor o en baño María hasta alcanzar una temperatura tibia, cómoda y segura para el contacto cutáneo.
   2. · Se aplican sobre el cuerpo mediante técnicas de movilización rítmica: presión progresiva, movimientos de rodillo y amasamiento suave, favoreciendo la relajación miofascial y la estimulación circulatoria.
   3. · Duración recomendada de la sesión: 45–60 minutos, tiempo óptimo para permitir una respuesta terapéutica profunda sin sobrecargar el sistema nervioso.
   4. · En la práctica clínica, esta técnica siempre debe ir precedida por la aplicación de aceite vegetal templado (según la tradición ayurvédica) o combinarse con estiramientos pasivos y movilizaciones articulares suaves (conforme a la tradición tailandesa), potenciando así sus efectos sobre la elasticidad tisular y la liberación de tensiones.